Individuelle Yoga-Lektionen

 

Möchtest du Yoga auf eine ganz individuelle Weise erleben? Bei mir hast du die Möglichkeit, maßgeschneiderte Yoga-Stunden zu genießen, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Ob bei dir zu Hause, in meinen Räumlichkeiten oder online – ich passe mich deinen Wünschen und Gegebenheiten an.

 

Für wen sind die individuellen Yoga-Lektionen gedacht?

 

    •    Personen mit spezifischen körperlichen Herausforderungen

    •    Menschen, die keine Zeit oder Lust auf Gruppenstunden haben

    •    Anfänger, die eine intensive und persönliche Betreuung wünschen

    •    Geschäftsleute und Berufstätige, die flexible Zeiten bevorzugen

    •    Schwangere Frauen, die spezielle Übungen benötigen

    •    Senioren, die ein sanftes Training wünschen

    •    Athleten und Sportler, die ihre Leistung verbessern möchten

    •    Menschen mit Stress und Burnout, die mentale Balance suchen

    •    Reha-Patienten, die sich behutsam erholen möchten

 

Deine Vorteile:

 

    •    Persönliche Betreuung: Jede Stunde wird individuell auf dich und deine Bedürfnisse zugeschnitten.

    •    Flexibilität: Entscheide selbst, ob du zu Hause, bei mir oder online trainieren möchtest.

    •    Intensive Begleitung: Lerne Yoga in deinem eigenen Tempo und mit vollster Aufmerksamkeit deiner Lehrerin.

 

Konditionen:

 

    •    Dauer der Lektionen: 60 - 90 Minuten

    •    Kosten: 60 - 90 CHF pro Person

    •    Bei zwei Personen: 50 - 80 CHF pro Person

 

Starte deine Yoga-Reise mit persönlicher Betreuung und entdecke, wie individuell Yoga sein kann. Kontaktiere mich noch heute, um deinen ersten Termin zu vereinbaren!