Essential Ayurveda - Weiblichkeit

In der heutigen Welt, wo der Leistungsgedanke stark vorherrscht, Emotionen und Bauchgefühl oft als Schwäche verstanden werden, Ruhe und Innenschau als Zeitverschwendung gelten, ist es nicht so einfach als Frau auf ihren ureigenen Rhythmus und Zyklus zu hören. Denn dies sind alles weibliche Kräfte und Stärken, die nicht viel Platz haben in einer Welt wo andere Werte vorherrschen. Wie oft werden Menstruationsbeschwerden mit Schmerzmittel behandelt um weiter zu funktionieren, Emotionen aufgrund von Hormonschwankungen unterdrückt und wie oft gönnt Frau sich nicht den Rückzug und die Ruhe, die sie vielleicht braucht im Verlauf ihres monatlichen Zyklus. 

Der Ayurveda ermutigt die Frau, auch in diesem Thema zurück zur Natur zu finden. Ihren Zyklus nicht als etwas Lästiges zu empfinden, sondern ihn zu zelebrieren. Die eigene Weiblichkeit und die Stärken als Frau anzuerkennen und anzunehmen. Ihren Körper zu lieben und sich nicht von durch Marketing erzeugte Schönheitsbilder, Ideale vorgeben zu lassen. 

In diesem…