Sa., 18. Jan. | aloha yoga

Essential Ayurveda - Doshas

In diesem Workshop lernst Du die 3 Konstitutionstypen - Doshas aus dem Ayurveda kennen. Du erfährst, welcher Konstitutionstyp Du aktuell bist und wie Du diese Qualität im Alltag für Dich nutzen kannst.
Anmeldung abgeschlossen
Essential Ayurveda - Doshas

Zeit & Ort

18. Jan. 2020, 13:30 – 16:30
aloha yoga, Metzgergasse 4, 5000 Aarau, Schweiz

Über die Veranstaltung

Der Ayurveda gründet auf den fünf Elementen Wasser, Erde, Feuer, Luft und Äther. Diese werden wiederum in drei Konstitutionstypen auch Doshas genannt unterteilt. 

Wir tragen alle diese 3 Dosha in uns, jedoch in unterschiedlicher Ausprägung. In diesem Workshop möchte ich Dir die Doshas vorstellen. Du erfährst, welcher Konstitutionstyp Du aktuell bist, wie Du diese Qualität im Alltag für Dich nutzen kannst und mit welchen Methoden Disbalancen ausgeglichen werden können. 

Das Ziel ist es Dir Wissen zu vermitteln aber vor allem auch diese Energie mit allen Sinnen zu erfahren. Daher beinhaltet der Workshop auch Yoga- und Pranayama-Sequenzen (Atemübungen), wie auch einen Exkurs in die Welt der Aromatherapie. Du erfährst, welche ätherischen Öle Dich bei Deinem Dosha zusätzlich unterstützen um in Balance zu kommen

Im Anschluss bekommst ein kleines Skript elektronisch zugestellt und kannst einen Roll-On mit einer Dosha-Ölmischung mit nach Hause nehmen. 

Der Workshop ist für alle geeignet. Es sind keine Vorkenntnisse in Ayurveda nötig.

Bitte nimm bequeme Kleidung und wenn Du dir Notizen machen möchtest, etwas zu Schreiben mit. 

Preis: CHF 90.— (inkl. elektr. Skript und Roll-On mit einer Dosha-Ölmischung)

Bitte beachte: deine Anmeldung ist verbindlich. Abmeldungen bis 2 Tage vor dem Event werden akzeptiert. Danach verpflichtest Du Dich den vollen Kostenbetrag zu bezahlen. Kostenbefreiung erfolgt nur nach Vorweisung eines ärztlichen Zeugnisses

Anmeldung abgeschlossen

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